8 façons dont les chiens améliorent notre santé

Bon nombre de personnes ont un animal de compagnie dans leur maison. La plupart de ces animaux de compagnie sont des chiens et des chats. Différent Des études réalisées ont montré que les chiens améliorent notre santé. Les poilus sont donc ceux qui contribuent le plus au bien-être de l'être humain.

Comment les chiens améliorent notre santé

  1. Diminuer le risque de maladie cardiaque

Les chiens améliorent notre santé, prévenant les crises cardiaques. Ceci est indiqué par plusieurs études officielles. Ayant un chien à la maison, il faudra le sortir en promenade quotidiennement. En d'autres termes, cette simple activité physique prévient les maladies cardiaques.

En outre, les animaux améliorent l'humeur des gens. Les caresses et l'affection à leur égard, combattent le stress de la personne.

Certains experts recommandent de marcher au moins trois heures par semaine à côté de l'animal. Ainsi, vous éviterez toutes sortes d'accidents cardiaques.

  1. Ils aident à réduire les niveaux de stress

En caressant l'animal, le corps humain libère de l'ocytocine. Cette hormone est liée à la stimulation émotionnelle. En d'autres termes, passer du temps avec l'animal améliorera l'humeur de celui qui le fait. De cette façon, le niveau de stress de la personne diminuera.

Promener un chien, jouer avec lui ou simplement être à ses côtés peut être très positif. En caressant notre ami tous les jours, nous améliorerons notre santé, physique et émotionnelle.

  1. Soulevez vos esprits

Il existe de nombreuses preuves que ceux qui ont des animaux de compagnie sont plus heureux. Les chiens et les chats aident à remonter le moral d'une personne triste. C'est pourquoi passer du temps avec votre animal de compagnie libère de la sérotonine et de la dopamine dans le cerveau humain. N'oubliez pas que ces hormones sont liées au bonheur et au plaisir.

Les animaux sont une merveilleuse compagnie. Beaucoup de gens se sentent en sécurité, heureux et protégés d'avoir un chien à la maison.

  1. Aide à renforcer le système immunitaire

Vivre avec un animal de compagnie dès le plus jeune âge, éloigne les allergies et l'asthme. Les enfants qui vivent avec des animaux domestiques dès leur plus jeune âge développent un système immunitaire plus fort. Ils sont également moins susceptibles de souffrir de maladies respiratoires. Ainsi, avoir un animal de compagnie à la maison vous donnera de la vitalité et de l'endurance.

  1. Les animaux aident les diabétiques

Les personnes atteintes de diabète subissent des baisses de glycémie. Certains chiens sont capables de détecter ce déséquilibre. C'est une altération chimique, détectable pour certains animaux. Donc il ne faut pas oublier que les poilus sont très intuitifs et intelligents.

Il existe des fondations qui dressent des chiens pour ce type de cas. Les animaux détectent les faibles niveaux de glucose et alertent leur propriétaire.

  1. Les animaux augmentent l'espérance de vie

Comme nous pouvons le voir, les animaux de compagnie apportent de grands avantages à leurs propriétaires.. Les personnes qui ont un animal à la maison sont plus heureuses, en meilleure santé et vivent plus longtemps. Les chiens améliorent notre santé et prolongent la vie.

Pour les personnes seules, introverties et ayant des problèmes de socialisation, elles sont idéales. C'est le cas des personnes âgées, des enfants autistes, etc. Un animal peut faire une différence dans la vie de quelqu'un. Ils améliorent la concentration et l'interaction sociale.

  1. Thérapies avec des chiens

Actuellement, les chiens sont dressés pour aider les enfants atteints de certains troubles. Il existe de nombreux programmes en cours dans les hôpitaux, les écoles, etc.

Chaque jour, un animal de compagnie doit se promener, être nourri et désinfecté. Ces types de routines sont parfaits pour les enfants handicapés. Ils aident à améliorer la concentration et stimulent le système cognitif.

  1. Relation sociale

Les animaux de compagnie sont une bonne ressource pour la stimulation sociale. En promenant un chien, nous pourrons interagir avec d'autres propriétaires d'animaux. Pour un enfant, rien de mieux que de se promener avec son animal de compagnie. C'est une thérapie puissante, qui améliore l'attention et la socialisation.

Aujourd'hui, nous sommes tous très dépendants de nos appareils mobiles. Nous vérifions la messagerie sur notre smartphone lorsque nous marchons, montons dans le bus, etc. D'où l'importance d'avoir un animal de compagnie. Se promener avec notre ami à quatre pattes nous donne l'occasion de rencontrer de nouvelles personnes, de parler et d'interagir avec nos voisins, etc.

Les chiens dans un parc sont l'excuse parfaite pour des problèmes tels que la difficulté à faire la conversation avec d'autres personnes. Petit à petit, jour après jour, des liens de cordialité se tissent entre les différents propriétaires des animaux.

Source de l'image principale : Hugo A. Quintero G.

Vous contribuerez au développement du site, partager la page avec vos amis

wave wave wave wave wave