Avez-vous déjà remarqué que vous vous sentez mieux lorsque vous êtes avec votre animal de compagnie ? Si vous avez eu cette impression, nous précisons que c'est tout à fait vrai. Passer du temps de qualité avec un chien, un chat ou un autre animal peut avoir un impact positif sur votre humeur et votre santé, nous allons donc parler un peu de les avantages de caresser notre chien.
Selon le psychologue américain Alle R. McConnell, professeur à l'Université de Miami, ceux qui vivent avec des animaux ont tendance à avoir un meilleur état d'esprit que ceux qui n'en vivent pas. Surtout lorsque la relation avec l'animal est de bonne qualité, car cela varie un peu en fonction des situations telles que les situations spatiales, le bruit, etc.
Quelque chose que les dog sitters semblent avoir en commun, c'est qu'ils restent plus actifs, soit parce que prendre soin de l'animal les oblige à se promener, à jouer à la maison ou dans le parc.
Mais à part ça, les chiens montrent des signes d'affection très importants, surtout lorsqu'ils sont fréquemment caressés, et c'est aussi quelque chose de très bénéfique pour la santé de l'aidant, voyons quelques raisons :
Ils aident à avoir un cœur plus sain
En plus des avantages d'avoir une vie plus active pour le cœur, les propriétaires de chiens ont tendance à avoir une pression artérielle plus basse, principalement parce qu'ils ne sont pas trop saturés et qu'ils ont tendance à se défouler en parlant et en caressant l'animal.
Également, les personnes qui ont un chien et qui ont subi des crises cardiaques ou ont une sorte d'anomalie cardiaque ont une meilleure qualité de vie et la santé que ceux qui, dans leurs mêmes conditions, n'ont pas de chiens.
Il réduit le stress
Le plus grand avantage des caresses est peut-être lié à la réduction des niveaux de stress.
Caresser votre chien vous fera vous sentir beaucoup mieux, surtout en cas de dépression. Caresser votre chien aidera votre corps à libérer une hormone relaxante, réduisant ainsi votre niveau de stress.
De plus, le contact physique semble également soulager le stress des animaux de compagnie, en plus de renforcer le lien entre les deux et d'améliorer la coexistence.
Améliorez votre relation avec les autres
Les animaux, en particulier les chiens, peuvent vous aider à vous connecter avec d'autres personnes. Ce n'est pas seulement parce que les gens ont tendance à discuter avec les autres lors de promenades et à prendre rendez-vous pour leurs animaux de compagnie.
L'acte de caresser les chiens nous apprend le sens de la responsabilité et de la protection de l'autre. Étant donné que le chien est absolument dépendant de son gardien, son intégrité physique est essentiellement entre ses mains.
Le contact physique permet de renforcer la relation entre le chien et la personne, que plusieurs fois vient à être comparé à l'amour ressenti pour les enfants. À partir de ces relations, un devoir commence à naître au sein des interactions humaines, qui finit par avoir un impact positif sur les relations sociales de l'aidant.
Apports supplémentaires d'avoir un chien à la maison
Améliorez votre humeur
Les personnes qui ont des animaux sont généralement plus heureuses, plus confiantes et moins seules que celles qui n'ont pas d'animaux. Ils consultent également moins souvent le médecin pour des problèmes mineurs (maux de tête, maux de dos ou maux d'estomac).
L'une des raisons que nous pouvons attribuer à cela est le grand sentiment d'appartenance et de sens que notre animal de compagnie nous donne, car comme le chien est absolument dépendant de nous, cela nous fait nous sentir responsable et fait partie de quelque chose d'important.
Bénéficie au système immunitaire du bébé
Les bébés élevés dans des familles avec des animaux domestiques sont souvent moins sujets aux allergies et à l'asthme, comme le montrent certaines études.
Cependant, pour que cela se produise, le contact doit commencer tôt, idéalement avant que le bébé n'ait 6 mois. Les bébés avec des chats ou des chiens à la maison souffrent également moins de rhumes et d'otites au cours de leur première année de vie.
Accompagnement d'enfants en difficulté de socialisation
Les enfants autistes ont tendance à mieux s'entendre avec leurs camarades de classe lorsqu'ils ont un animal de compagnie à la maison. Ce phénomène s'accentue lorsque l'animal les accompagne dans le salon; En effet, les animaux transforment l'environnement éducatif et aident à intégrer ceux qui ont des difficultés à interagir.
Image reproduite avec l'aimable autorisation de slowdevil.
