Sans doute, les animaux de compagnie tels que les chiens ou les chats améliorent la santé mentale et physique des personnes âgées. Les thérapies animales ont parcouru un long chemin dans ce domaine et il a été démontré qu'elles offrent de nombreux avantages aux personnes âgées. Prendre soin de votre petit ami, l'emmener se promener, jouer avec lui ou le nourrir rend les gens actifs, ne se sentant pas seuls et interagissant socialement.
C'est pourquoi avoir un animal de compagnie vous fait vous sentir bien et les personnes âgées peuvent apporter des centaines d'avantages physiques, mentaux et sociaux puisqu'elles aident à abaisser leur tension artérielle, leur taux de cholestérol et de triglycérides, permettent l'exercice, la socialisation et réduisent la solitude. Qu'il s'agisse d'un chien ou d'un chat, pour les personnes âgées, ils sont une excellente compagnie.
Santé physique
Selon diverses études, les propriétaires de chiens ont tendance à être plus actifs physiquement et moins obèses. Les adultes de plus de 65 ans qui n'ont pas de limitations de santé ont besoin d'au moins deux heures et demie d'activité physique par semaine. Faire une promenade rapide à un chien pendant 30 minutes ou faire une promenade de 15 minutes peut dépasser cette exigence.
D'autre part, d'autres recherches suggèrent que les propriétaires d'animaux ont une pression artérielle plus basse et des fréquences cardiaques plus basses que les autres personnes.
Si les personnes âgées ont un chien ou un chat, elles sont obligées de se déplacer et de jouer avec eux. Être actif améliore considérablement l'humeur des gens. De plus, pour les personnes âgées qui vivent seules, cela leur permet d'être en contact avec d'autres personnes et de ne pas s'enfermer dans une pièce pour regarder la télévision.
Il est prouvé que Si vous avez un chien, vous avez moins de risques de contracter une crise cardiaque et votre survie passe à un an après l'avoir subie.. Les propriétaires d'animaux plus âgés, lorsqu'ils se promènent avec un chien, font de l'exercice et assurent moins de visites chez le médecin.
Santé émotionnelle
Comme nous l'avons mentionné, il est montré que Posséder et jouer avec des animaux aide à déstresser. De plus, l'interaction avec les animaux s'est avérée être un traitement de médecine alternative efficace pour lutter contre la dépression. Votre animal sera toujours là pour vous écouter.
Tu n'es pas seul. Il convient de noter que les animaux de compagnie peuvent être très réconfortants pour les personnes âgées qui ont récemment perdu un conjoint ou un être cher.
Lorsque vous avez un chien ou un chat, vous êtes sûrement conscient de leur bien-être, vous leur parlez et ils dorment même avec vous. En fait, des recherches montrent que la possession d'animaux domestiques a augmenté de manière significative chez les personnes divorcées, veuves ou séparées.
D'un autre côté, les animaux de compagnie, en particulier les chiens, aident souvent les personnes âgées à socialiser avec d'autres personnes. Lorsque vous promenez un chien, vous rencontrez d'autres personnes, elles peuvent sûrement aussi promener leur chien et vous poser des questions sur la race, l'âge ou le nom de votre animal et comment éviter de répondre à propos de notre petit ami ?
Dans les maisons de retraite, la présence d'un chien est associée à un besoin moindre de médicaments, à une amélioration de la fonction physique et des signes vitaux, même lorsque les patients souffrent de démence. La liste des avantages comprend une diminution de la dépression, une participation accrue, le bien-être, l'apport en nutriments et une interaction sociale accrue.
Quelques enquêtes
Des centaines de Des études scientifiques ont montré comment les animaux peuvent égayer la vie des personnes âgées et contribuer à améliorer considérablement leur santé.
Une ligne de recherche sur le vieillissement démontre comment les thérapies pour animaux de compagnie génèrent des hormones qui affectent l'humeur.
Les recherches dans ce domaine suggèrent que les changements hormonaux qui se produisent naturellement lorsque les humains et les chiens interagissent peuvent aider les gens à faire face à la dépression et à certains troubles liés au stress. Les résultats préliminaires montrent que caresser un animal pendant quelques minutes déclenche une libération de certaines hormones - sérotonine, prolactine et ocytocine - pour l'aider à se sentir bien.
Finalement d'autres études examinent comment les animaux peuvent améliorer la mémoire chez les personnes âgées puisqu'il a été démontré que si le niveau de stress des personnes âgées augmente, les pertes de mémoire s'accélèrent.