Parfois, compter avec des mots ce qui se passe à l'intérieur est difficile. Les non-humains, cependant, ont la capacité de transmettre leur énergie et leurs sentiments à travers leur comportement de manière silencieuse, sincère et authentique. C'est ainsi que le terme animaux de soutien émotionnel est né.
De nombreuses personnes, comprenant cela et ayant besoin d'une présence thérapeutique dans leur vie quotidienne, se sont appuyées sur différentes espèces d'animaux pour améliorer leur état psychologique. En effet, de plus en plus de thérapeutes recommandent la présence de non-humains dans la vie de certains patients. Ici, vous pourrez connaître tout cela en détail, alors ne manquez rien.
Que sont les animaux de soutien émotionnel ?
Les animaux de soutien émotionnel sont ceux qui, par définition, apportent des bienfaits thérapeutiques à leurs humains par l'affection et la compagnie. Il ne faut pas les confondre avec les animaux d'assistance, comme les chiens-guides, car leur mission n'est pas d'aider leur humain dans ses performances quotidiennes.
Par conséquent, ces animaux n'ont pas besoin d'entraînement spécialisé et ne sont pas limités à une seule espèce. Hamsters, canards, lapins ou poules sont quelques exemples qui montrent que tout animal est capable d'être une aide face à des situations difficiles.
Bien qu'ils ne répondent pas à une formation spécifique, il est considéré comme une exigence qu'ils soient capables de se comporter en public. Cela signifie, grosso modo, qu'ils ne doivent pas perdre le contrôle ou constituer un danger pour eux-mêmes ou pour les autres.
C'est pourquoi les chiens et les chats sont souvent recommandés, car leur longue histoire de domestication les rend plus faciles à éduquer pour les environnements humains.
À qui profitent ces animaux ?
Bien que tout animal soit une source de soutien émotionnel pour ses gardiens, lorsqu'il s'agit de fournir un soutien psychologique, il n'est pas toujours recommandé d'en utiliser un. En effet, les troubles dans lesquels l'efficacité des animaux de soutien émotionnel a été prouvée sont les suivants :
- Dépression : ces animaux fournissent de la compagnie dans les moments les plus bas et leurs soins sont un moyen thérapeutique de se débarrasser des ruminations et des pensées négatives.
- Anxiété : les jeux et les interactions avec les animaux domestiques réduisent le niveau d'anxiété général.
- Stress post-traumatique : l'incapacité à vivre rongé par des traumatismes passés est réduite lorsque vous partagez votre quotidien avec un animal.
- Phobies sociales : les animaux de soutien aident les patients à faire face à différentes situations qui provoquent de la peur et de l'anxiété.
- Troubles du spectre autistique : certaines maladies, comme l'autisme ou le syndrome d'Asperger, bénéficient également du soutien émotionnel des animaux, car ils aident à mieux gérer les émotions et le stress découlant des difficultés à les traiter.
Cependant, pour qu'un animal apporte un soutien thérapeutique à une personne, un lien unique doit se créer entre eux, qui dépend de la situation, de la personne et du caractère de l'animal lui-même. De plus, avant d'adopter un animal à des fins thérapeutiques, la recommandation d'un psychologue ou d'un psychiatre ayant étudié le cas en profondeur est nécessaire.
Bénéfices généraux pour les patients
Bien qu'il existe des troubles dans lesquels l'efficacité de la présence de non-humains a été démontrée, la vérité est que leur inclusion dans la vie quotidienne a des effets étendus et bénéfiques. Certains d'entre eux sont les suivants :
- Meilleure gestion du temps : les besoins de l'animal obligent la personne à mieux gérer son temps pour continuer son quotidien tout en remplissant le rôle de soignant.
- Il favorise les sorties de chez soi : dans des troubles comme la dépression majeure, les patients ont tendance à moins sortir et à faire moins d'activité. Avec un animal qui a besoin d'être promené, comme un chien, il se force à sortir, faisant le premier pas pour surmonter cet obstacle.
- Ils atténuent le sentiment de solitude : il n'est pas nécessaire d'avoir des humains autour pour se sentir accompagné. Les animaux procurent un sentiment de camaraderie, favorisent l'interaction et suscitent des émotions positives.
Existe-t-il un registre pour les animaux de soutien émotionnel ?
Le psychologue ou le psychiatre professionnel peut créer un document qui accrédite l'animal comme soutien émotionnel. Cependant, ce que cela signifie au niveau juridique dépendra de chaque région, car la réglementation à cet égard change.
Aux États-Unis, par exemple, vous pouvez voyager en avion avec un animal de soutien affectif, à condition qu'il soit accompagné de son certificat et qu'il ne présente pas de danger pour les autres passagers.
Dans d'autres endroits, cependant, il est possible que, même avec le certificat, l'animal ne soit pas autorisé à entrer dans les enclos ou à être transporté. Par conséquent, si vous envisagez d'emmener votre compagnon non humain ailleurs que chez vous ou dans la rue, renseignez-vous au préalable sur les exigences.
Puis-je soigner ma maladie en adoptant un animal ?
La réponse est non. Les troubles mentaux sont des maladies limitantes qui nécessitent l'intervention d'un professionnel, une thérapie psychologique et, parfois, un soutien pharmacologique. Un animal n'est qu'une partie de la guérison et n'a pas assez de puissance pour guérir complètement.
De plus, tout le monde n'est pas apte à s'occuper d'un animal.En aucun cas il ne faut oublier que les non-humains sont des êtres sensibles qui nécessitent des soins spécialisés et un grand sens des responsabilités. Votre merveilleux travail de soutien émotionnel ne devrait jamais se faire au détriment de votre bien-être et de votre bonheur.
Par conséquent, si vous pensez souffrir d'une sorte de trouble, la première chose à faire est de vous faire soigner. Si vous pensez qu'un animal pourrait vous aider à le surmonter, parlez-en à votre thérapeute et il décidera si c'est une bonne idée pour votre cas particulier.
